저혈압 수치와 증상

저혈압은 어지러움이나 두통과 함께 저혈압 쇼크가 올 수 있어 주의해야 합니다. 일반적인 저혈압 수치와 저혈압으로 인한 쇼크 시 응급 처치 방법을 정리해 보았습니다. 약물 없이 저혈압을 치료할 수 있는 방법과 특정 증상 저혈압 치료 방법을 정리해 보았습니다.

 

◐ 저혈압 수치

 

 

 

고혈압처럼 저혈압은 어느 이하의 혈압을 규정하고 있지 않지만, 일반적으로 수축기 혈압이 100mmHg 이하이고, 이완기 혈압이 60mmHg 이하인 경우 저혈압이라고 할 수 있습니다.

 

1. 수축기 혈압 90mmHg 이하로 측정되면 저혈압으로 진단합니다.

 

2. 이완기 혈압 측정 값은 저혈압의 상태를 수측기 혈압 측정 값처럼 반영하지 않지만, 60mmHg 미만으로 측정될 경우 저혈압으로 진단하기도 합니다.

 

수축기와 이완기 혈압이 90/60 mmHg 이하인 경우와 수측기 최고 협압이 100mmHg 보다 낮은 경우 일반적으로 저혈압 진단이 나오는데 저혈압은 수치 측면보다 개인의 나이와 기저질환, 환경에 따라 낮은 혈압에 대한 증상 및 예후 변화가 다를 수 있습니다.

 

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◐ 저혈압 증상 응급조치

 

저혈압이 되는 혈압 강하 속도와 이에 대한 개인 반응 편차가 있을 수 있는데 일반적인 저혈압 환자는 어지러움을 가장 많이 호소하고, 호흡 곤란, 피부 창백과 차고 축축함, 가슴의 답답함, 미열, 맥의 불규칙, 메스꺼움, 구토, 목마름, 시력 흐림 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

저혈압은 혈액 순환이 느려 어지러움과 함께 쇼크로 기절할 수 있는데 저혈압 쇼크로 기절한 사람은 머리를 다리보다 낮추고, 단추나 벨트 등 혈액 순환을 방해하는 요소를 모두 풀어주어야 합니다.

 

저혈압 쇼크는 체온 저하가 올 수 있기 때문에 주변에 덮을 수 있는 것으로 체온을 유지 시키고, 손과 발을 마사지하여 엠뷸런스(119) 차량이 올 때까지 혈행을 원할 하게 해주어야 합니다.

 

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◐ 저혈압 치료방법

 

 

 

저혈압은 자세 변화로 인한 부적절한 대응이나 심장 수축력 약화를 개선하기 위해 땀을 충분히 흘릴 수 있는 운동을 하는 것이 가장 좋은 치료 방법입니다. 유산소와 근력 운동을 균형적으로 지속하여 심폐 지구력과 기능 강화 및 근육의 양을 늘리는 것이 중요합니다.

 

특별한 증상이 없는 저혈압은 운동과 함께 식습관 조절이 중요한데 저혈압을 개선할 수 있는 음식은 피를 맑게 하는 해조류와 양파, 저혈압을 개선하는 마늘, 검은 콩, 두유, 치즈 등 유제품, 장어, 토마토, 당근, 초콜릿 등이 있습니다.

 

갑작스러운 출혈 등으로 발생한 급성 저혈압은 수혈로 치료 할 수 있으며, 바이러스 등 감염으로 인한 저혈압은 항생제나 항균제로 치료 가능합니다. 자율 신경계 이상 저혈압은 염산미도드린 등 약물 치료로 개선할 수 있으며, 환자 상태에 따라 신경 차단 요법을 사용하게 됩니다.

 

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